本网讯（通讯员 邱昭昭）孩子，希望你遇到一位手持戒尺、眼中有光的老师。无论是家长的期盼，还是老师的追求，成为一名身心健康的教育人举足轻重。3月8日晚，三阳明德学校全体老师齐聚学校电教室，聆听县心理健康教育和家庭教育指导中心主任李朝霞老师的心理健康讲座。李老师就“提升主观幸福，克服职业倦怠”这一主题，与老师们神聊教师的情绪管理和压力应对。整个讲座笑声、掌声此起彼伏。

“握手，晚安，加油。”在李老师的引导下，一个小游戏让会场顿时热闹起来，原有的沉闷、拘谨气氛被打破，老师们笑容浮现，眼神明亮欣喜。幸福感就这样悄无声息地传递开来。在愉快的氛围中，李老师用统计数据说话，从不同行业的横向比和不同时段的纵向比，定位教师行业心理健康状态。认清局势，既不盲目乐观，也不过渡悲观。

幸福是一种主观体验。你的幸福掌握在自己手里。李老师授之以渔，传授教师情绪管理和压力应对的方法。虽是专业化的知识，却能深入浅出，贴近日常，通俗易懂。李老师旁征博引，典型实例、专业理论，信手拈来，收放自如。语言如她的表情一样平易近人，幽默如她的笑容一样温润如玉。

现场学以致用，“甜蜜蜜口香糖”游戏让会场的幸福指数再次飙升。李老师用互动的语言，调动老师们相互间亲密接触。老师们放下各自一本正经的架势，如儿童般嘻嘻哈哈。

情绪会相互感染，幸福可以相互传递。关注教师身心健康，学会保持身心健康，做个幸福的教育人，这不仅有助于教师教得愉快，还有助于学生学得愉悦。李老师的倾情相授，让听者收获颇丰。讲座结束，会场再次响起热烈绵长、真诚感谢的掌声。愿明德的教师们眼中有光，心中有爱，目光所及皆是美好。