在炎热夏天的早晨和晚上，不少老年人都爱选择去户外锻炼，如爬山、打太极拳等。然而，随着人的年龄增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。专家特别提醒60岁以上的老年人，在夏天最好别做以下三项运动。1.下蹲运动在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从而引起关节疼痛，并加快关节软骨的磨…

为落实好老干部生活待遇，确保离退休老干部老有所医，4月27—28日，老干科组织局机关离退休老干部到市一医院东院体检中心进行了一年一度的健康体检。随着局机关离休干部普遍进入“双高期”，退休干部人数逐年增多的情况，为使老同志得到高质量的体检服务，保证体检工作顺利进行，老干科精心组织安排，为确保通知到每个人，除做好语音通知外…

5月9日，岳阳市职业教育宣传周活动启动。市人大常委会副主任陈光荣、副市长李为、政协副主席李平和相关单位负责人出席启动仪式。今年，我市职业教育宣传周活动的主题是：弘扬工匠精神，助推“一极三宜”江湖名城建设。宣传重点是：大力宣传中央、省、市对职业教育的高度重视和决策部署；大力宣传加快发展现代职业教育对服务“一极三宜”江湖名…

5月4日-5月8日，湖南省第九届老年人运动会乒乓球比赛在岳阳市体育馆隆重举行。来自全省14个地、州、市及省直单位、行业的19支代表队伍共计200多名运动员参加此次大赛。此次大赛充分检验了我省老年人运动的开展水平，体现了老年人老有所乐、老有所为的健康、积极的生活状态。

湘教通〔2016〕201号　　　　各市州教育局：　　根据我厅《关于“十二五”省级骨干民办学校建设申报遴选工作的通知》（湘教发〔2012〕26号）要求，现就省级骨干民办学校建设2013年度立项学校验收工作通知如下：　　一、省级骨干民办学校建设2013年度立项民办学校验收程序　　1．立项民办学校自评。立项民办幼儿园、民办普…

“十三五”时期是全面建成小康社会决胜阶段，是协调推进“四个全面”战略布局，实现中华民族伟大复兴中国梦的重要时期，也是体育发展重要战略机遇期和筹办2022年北京冬奥会、冬残奥会的重要时期。为促进我国体育全面协调可持续发展，努力实现建设体育强国的目标，充分发挥体育在建设健康中国、推动经济转型升级、增强国家凝聚力和文化竞争力…

各县市区教育（教体）局，岳阳经济技术开发区、南湖新区教文局，屈原管理区教体局，市直各教育体育单位（学校、幼儿园），相关民办学校：2016年是中宣部、国家新闻出版广电总局等部门倡导开展“全民阅读”活动十周年。根据上级文件精神和2016“书香岳阳”全民阅读活动方案，结合我市创建“平安校园、清洁校园、书香校园”工作方案的要求…

5月5日，湖南省第九届老年人运动会乒乓球比赛在我市举行，来自全省14个地州市、省直机关及行业系统的19支代表队200余名选手参赛。据了解，乒乓球是最适合老人的运动之一，老人常打乒乓球能养神健脑、护眼助消化。记者刘志恒摄影报道

各县市区教育（教体）局，岳阳经济技术开发区、南湖新区教文局，屈原管理区教体局，市直各教育体育单位（学校、幼儿园），相关民办学校：2016年是中宣部、国家新闻出版广电总局等部门倡导开展“全民阅读”活动十周年。根据上级文件精神和2016“书香岳阳”全民阅读活动方案，结合我市创建“平安校园、清洁校园、书香校园”工作方案的要求…